Hoe Connie in 3 coachings sessies vrijheid en rust vond in presenteren
Graag wil ik je uitnodigen voor mijn event op 21 oktober Presenteren met Plezier, van Stress naar Succes. Er geldt nu een speciale aanbieding, deze is geldig tot 21 september en heeft een beperkt aantal plaatsen
Je kunt meer informatie over dit event bekijken op de volgende pagina: www.presenterenmetplezier.com
Dit event is uitermate geschikt voor professionals die;
- ontspannen willen leren presenteren en dat willen leren op een leuke, vrolijke manier!
- die internationaal werken en steeds meer moeten gaan presenteren en dit best spannend vinden in een internationale omgeving.
Graag vertel ik je het verhaal van Connie van de Beek-Broekhuis, een gewaardeerde klant van mij. Zij vertelde mij onlangs de resultaten die zij gehaald heeft door aan de slag te gaan met presenteren.
Connie werkt als product manager bij Akzo Nobel in Amsterdam. Zij geeft regelmatig presentaties aan een internationaal publiek. Zo heeft ze onlangs een event mede georganiseerd en presenterend begeleid voor 100 Akzo Nobel managers.
Een paar maanden geleden besloot Connie een coachingstraject te volgen. Hoewel Connie best goed presenteerde, voelde zij zich toch niet helemaal zeker en op haar gemak. De voorbereiding koste veel tijd en energie en ging met de nodige nervositeit gepaard. Connie wilde dolgraag meer rust en vrijheid in haar hoofd als ze presenteerde. Ze wilde zich meer op haar gemak voelen en meer zelfvertrouwen hierin krijgen.
Daarom volgde ik bij Mabel een coachingstraject.
Eén van de belangrijkste dingen die ik van Mabel leerde was loslaten en vertrouwen hebben in mezelf. Dit geeft me zoveel vrijheid en rust. Het scheelt me ook tijd in de voorbereiding. In plaats van eindeloos te repeteren kan ik nu op een gegeven moment zeggen, zo is het goed en daar vertrouw ik op. Dat wil niet zeggen dat ik tijdens de presentatie nooit een woord vergeet of ernaar moet zoeken. Maar, door dat vertrouwen, raak ik daar veel minder van slag van en kan ik mijn authentieke zelf blijven.
In mijn eentje is het toch lastig om in zo’n korte tijd de stappen te zetten, die ik heb gezet. Door in een veilige omgeving rustig te experimenteren en te oefenen en daar vervolgens op te reflecteren, beginnen de kwartjes te vallen. Hierdoor ontwikkel je jezelf steeds verder en begin je te zien wat het verschil maakt. Wat hierin ook enorm waardevol en voor mij een eyeopener is geweest , is om jezelf terug te zien op beeld. Met afstand naar jezelf kijken geeft je veel inzicht.
Dankzij het traject pak ik het presenteren anders aan. Het zijn niet eens zulke grote aanpassingen. Maar, het heeft wel effect. Zo krijg ik ineens complimenten voor mijn presentatie. Bijvoorbeeld van onze salesmanager, die normaal gesproken, daar niet zo gortig mee is. Ook op andere gebieden heeft het mij geholpen. Ik ervaar bijvoorbeeld nu ook meer rust tijdens vergaderingen.
“het is een echt kadootje aan mezelf geweest!
En het leuke is, dat ik er ook steeds meer plezier in krijg. Ik had de neiging om mezelf te isoleren als ik presenteerde. Het voelde op die manier veilig aan, maar hierdoor raakte ik het publiek kwijt. Het is heel eng om dit veilige, geïsoleerde plekje los te laten, maar ik heb dat uiteindelijk kunnen doen. En dat heeft me veel ruimte gegeven, meer vrijheid en meer plezier.
Mabel leerde me ook handige hands-on tools, die ik kan blijven gebruiken. Dat geeft me richting bij de voorbereiding en zet me iedere keer weer op het goede spoor.
Wil jij ook leren ruimte ervaren en meer vertrouwen krijgen in het spreken? Zodat je met meer gemak en plezier gaat presenteren en je zichtbaar wordt op een professionele manier? Je bent welkom op mijn event; Presenteren met Plezier op 21 oktober. www.presenterenmetplezier.com
Let op: er geldt nu een speciale prijs. Deze is tot 21 september geldig en er is een beperkt aantal plaatsen. Dus, wacht niet te lang
Meld je aan voor het event, door een mail te sturen naar info@presentingwithimpact.nl
Ik zie het graag tegemoet
Op met gemak en plezier spreken!
Mabel