In mijn vorige blog schreef ik over hoe je als spreker de “sweet spot” kunt bereiken: die plek waarop je tegelijkertijd krachtig én moeiteloos presenteert.
Je kunt het vaak herkennen wanneer een spreker zich in die “sweet” spot bevindt:
- Het verhaal loopt vloeiend. Nauwelijks “eh’s” of haperingen.
- De spreker belichaamt waar hij of zij over spreekt. Mimiek, gebaren en stemgebruik ondersteunen de boodschap.
- De spreker is voor 95% verbonden met het publiek.
Je kunt deze plek bereiken door de structuur van je presentatie goed te kennen en tegelijkertijd in je eigen woorden te spreken. Zo vind je de juiste balans tussen grip (structuur) en flexibiliteit (je eigen woorden).
Het tegenovergestelde is wat ik “overgrip” noem. Te veel controle leidt vaak tot verlies van overzicht, een focus op details en het uit het hoofd leren van de uitgeschreven tekst woord voor woord.
Je kunt “overgrip” herkennen aan de volgende signalen:
- Er zijn relatief veel “eh’s”, omdat veel energie gaat naar het zoeken van het exacte volgende woord.
- De spreker oogt wat statisch en spreekt met een monotone stem.
- De spreker zit vooral in zijn of haar hoofd. Hij of zij kijkt veel naar boven, naar beneden of naar de slides en maakt weinig contact met het publiek.
Wil je dit voorkomen? Dan is hardop oefenen een van de meest effectieve manieren.
Ken de structuur en de kern van wat je wilt vertellen en oefen vervolgens om dit in je eigen woorden over te brengen. Dit is een zeer praktische manier om de informatie echt eigen te maken en heeft verschillende voordelen:
- Hardop oefenen is als de snelweg naar het integreren van je presentatie. Je gebruikt meerdere zintuigen tegelijk: je hoort, voelt en doet. Daardoor wordt de inhoud veel sneller onderdeel van jezelf.
- Terwijl je de presentatie eigen maakt, groeit ook je zelfvertrouwen. Je hebt het pad al bewandeld. Je weet dat je de informatie kunt overbrengen en dat je de juiste woorden en terminologie tot je beschikking hebt.
- De kwaliteit en overtuigingskracht van je presentatie nemen aanzienlijk toe. Stel je een spreker voor die vooral vanuit zijn hoofd spreekt, met een monotone stem. Vergelijk dat eens met iemand die volledig belichaamt waar hij of zij over spreekt, de informatie echt deelt en verbonden is met het publiek. Wie vind jij overtuigender?
Hoewel deze praktische stap enorm helpt, is hij vaak niet voldoende om daadwerkelijk de “sweet spot” te bereiken. Dat komt doordat de verleiding van controle voor veel (expert)sprekers moeilijk te weerstaan is.
Veel sprekers geloven dat meer controle hen sterker maakt. Onder dat verlangen naar controle liggen vaak overtuigingen zoals:
- “Ik moet het perfect zeggen.”
- “Ik mag geen fouten maken.”
- “Ik mag niet stilvallen.”
- “Als ik loslaat, raak ik mijn verhaal kwijt.”
- “Ik moet indrukwekkend overkomen.”
Deze diepere overtuigingen maken het lastig om de praktische methode echt toe te passen. Ze zorgen er namelijk voor dat je onbewust juist meer grip probeert te krijgen, terwijl loslaten nodig is om de “sweet spot” te bereiken.
Dit mechanisme kan ons jarenlang gevangen houden. Het weerhoudt ons ervan om echte vrijheid te ervaren tijdens het presenteren en ons volledige potentieel te benutten.
En dat is zonde, want iedereen kan leren om die vrijheid te ervaren.
In mijn volgende blog ga ik dieper in op deze onderliggende overtuigingen. Ik laat zien hoe ze ons kunnen beperken en wat we kunnen doen om meer vrijheid te ervaren, zodat controle minder in de weg zit en we echt kunnen presenteren met impact.
Tot de volgende keer!
Wil je een zelfverzekerdere, natuurlijkere en impactvollere spreker worden?
Op mijn website vind je meer artikelen, presentatie coaching en praktische trainingen die professionals helpen om met meer vrijheid, verbinding en impact te presenteren.